Salud

Durante los meses de verano la hidratación es crucial debido a las altas temperaturas que aumentan el riesgo de deshidratación. Aunque se recomienda consumir entre 1,5 y 2 litros de agua al día, esta cantidad puede variar dependiendo de la persona y sus necesidades. En días calurosos o durante actividad física intensa, es importante aumentar la ingesta de líquidos para mantener el equilibrio de líquidos. Una excelente manera de mantenerse hidratado y nutrido es con batidos. Estas bebidas no solo aportan agua, sino también vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para rehidratar y reponer los electrolitos perdidos con el sudor. Aquí…

Adam Britton, un reconocido zoólogo británico, fue condenado a 10 años y cinco meses de prisión en Australia tras declararse culpable de 56 cargos de crueldad animal y cuatro cargos de acceso a material de abuso infantil. El experto, conocido por su trabajo en medios como la BBC y National Geographic, filmó la tortura de decenas de perros y publicó los vídeos bajo un seudónimo. Las autoridades descubrieron su escalofriante actividad tras encontrar uno de sus vídeos, lo que motivó su arresto en abril de 2022 durante un registro en su propiedad en Darwin, donde también se encontró material de…

Historias como la de Simone Biles no solo inspiran sino que también enriquecen nuestra comprensión emocional. La gimnasta épica, que mostró su fragilidad y fuerza mientras hablaba sobre salud mental en los Juegos Olímpicos de Tokio, recuperó su trono olímpico en París 2024. Su experiencia ha permitido a muchas personas abrirse a nuevas posibilidades emocionales. Según la psicóloga Laura Moratalla, esto se debe al efecto que tiene en la psique la escucha activa de historias de mejora. Bloqueo mental y dificultad para encontrar soluciones. Cuando una persona encuentra dificultades, su mente puede centrarse en el problema o buscar sus causas.…

Investigadores de la Universidad de Lund han desarrollado un análisis de sangre que puede diagnosticar la pérdida de memoria relacionada con el Alzheimer en el 90% de los casos. Este método podría ser utilizado por médicos de atención primaria y mejorar la detección de enfermedades en comparación con los métodos tradicionales. El equipo, dirigido por Sebastian Palmqvist, profesor asociado de neurología, desarrolló una prueba que mide los niveles de la proteína p-tau217, un indicador de patología amiloide. Según Palmqvist, los niveles elevados de esta proteína en sangre son importantes en las fases avanzadas de la enfermedad de Alzheimer, alcanzando niveles…

Acceso y cobertura universal de salud significa que todas las personas y comunidades tengan acceso, sin discriminación alguna, a servicios de salud integrales, oportunos y de alta calidad, determinados a nivel nacional de acuerdo con sus necesidades. Esto incluye el acceso a medicamentos seguros, eficaces y asequibles para garantizar que el acceso a estos servicios no genere dificultades financieras, especialmente para los grupos más vulnerables. Para lograr el acceso y la cobertura universal de la salud, es importante definir e implementar políticas y acciones con un enfoque multisectorial que aborde los determinantes sociales de la salud y promueva el compromiso…

La importancia de la nutrición para la salud ósea Hoy en día, el acceso a contenidos científicos y relacionados con la salud es más fácil que nunca, permitiéndonos obtener información valiosa que mejora nuestro bienestar interno y externo. Un área de gran interés por su impacto en nuestra salud es la nutrición. Aunque es importante seguir los consejos de un nutricionista porque cada persona y caso es único, algunas afirmaciones científicas pueden resultar útiles para diferentes situaciones. En este artículo nos centraremos en las personas mayores de 50 años, una edad en la que debemos prestar más atención al cuidado…

Santo Domingo, República Dominicana.- Con el objetivo de dar a conocer los beneficios del glutatión, conocido como la “molécula de la vida”, tres científicos de México y Colombia de la empresa biotecnológica internacional Immunotec participarán este fin de semana en dos eventos en República Dominicana ante más de 500 personas. médicos y empresarios. Los especialistas invitados son Ricardo García Pelayo, cirujano mexicano, experto en medicina natural y enzimoterapia; Luisa Cristina Torres, colombiana experta en inmunología y rehabilitación cardiovascular; y Jairo Guerrero, neumólogo pediatra y médico integrativo. Según los organizadores, estos expertos transformarán al país en un centro de conocimiento sobre…

Tender la toalla en la arena y disfrutar del mar es una de las actividades veraniegas más habituales en España. Tanto los residentes costeros como los turistas nacionales e internacionales consideran la visita a la playa como el deporte por excelencia del verano. El sol, la arena y el agua salada crean un ambiente perfecto para relajarse y desconectar del estrés cotidiano y las preocupaciones laborales. A veces la relajación es tan grande que mucha gente se da el lujo de tomar una siesta al sol. Si esto te sucede, lo único que tendrás que preocuparte es no quemarte. Sin…

El abogado Nicolás Ossa, fundador de YoSoyCapaz.com, nos explica que esta nueva plataforma fue creada para aquellas personas que se sienten solas o que carecen de recursos reales para superar limitaciones de salud y discapacidades de todo tipo, como: B. Problemas de salud mental, física, motora, visual, auditiva, intelectual, cognitiva y adicciones. La misión es ayudar a estas personas a alcanzar un bienestar completo y una mejor calidad de vida, brindándoles el apoyo que falta en otras redes sociales. Nicolás Ossa describe YoSoyCapaz.com como un lugar seguro e inclusivo donde personas con diferentes problemas de salud pueden socializar, hacer amigos,…

Con las lecturas del termómetro alcanzando los 40 grados, se esperan temperaturas superiores a los 42 grados en gran parte de Grecia en los próximos días. A la luz de esta actual ola de calor, las autoridades griegas han advertido sobre los graves efectos del calor extremo en la salud humana. Según un informe de emergencia del Servicio Meteorológico Nacional griego (EMY), esta ola de calor se debe a una corriente de aire del suroeste que transporta masas de aire caliente desde las costas de África y el Mediterráneo central hacia Grecia, provocando altas temperaturas en todo el país hasta…